年排期

第一期：4月16日（成都集合）—4月21日

第二期：4月23日（成都集合）—4月28日

第三期：4月30日（成都集合）—5月05日

第四期：5月07日（成都集合）—5月12日

成人：元/人（可使用抵扣券）

儿童：元/人

（单房差元/床）

行程安排

DAY1成都集合

各位队友陆续抵达成都，根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。如果您的时间比较宽裕，可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观；也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光，漫步古巷，河边品茶，掏个耳朵。成都也是一座美食之都，川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。

自由活动，宽窄巷子、武侯祠、锦里、春熙路。

成都当地4钻酒店2人标准间

全餐自理，客服可以为大家推荐

特别提醒：

（1）集合信息一般在集合日前1-3天（含集合日当天）发送，请保持通讯畅通，及时查收。

（2）集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险。

（3）到集合酒店报“自己的名字”拿房，房费已付，押金自付。

（4）领队或者驾驶员，会在集合日20：00之前，通知队员次日的出发时间，如果20：00尚未接到领队或者驾驶员的通知，请联系客服确认。

DAY2

成都-雅安-西昌蓝花楹拍摄创作-邛海

早餐后酒店门口集合乘车，车内组织简单自我介绍，互动小游戏之后，由领队讲解此次行程安排及注意事项。离开成都市区，沿成雅高速-雅西高速前往西昌。途中经西南地区最长全国埋深最大的复杂地质隧道—泥巴山隧道。午餐可品尝著名的九襄黄牛肉。午餐之后穿过拖乌山就进入了一个彝族聚居的神秘区域，这里隐藏着雅西线上罕见的高山湖泊、高山草甸、高山湿地“三高”美景。大约15：00抵达凉山彝族自治州州府西昌，游览邛海湿地，泸山景区看猴子（因3月凉山火灾开放区域有限），玩宿邛海观海湾附近酒店。晚餐可以品尝西昌有名的坛子油肉、醉虾、西昌火盆烧烤。

今日重点还有最佳观赏地：1.邛海湖边2.邛海海湿地公园四期3.邛海宾馆4.航天北路5.西昌学院北校区5.文汇路6.健康一环路7.建昌路

最佳观赏时间：蓝花楹盛花期较短，每年夏、秋两季各开一次花。3-5月为最佳观赏时间

蓝花楹又名蓝雾树、紫云英、紫云，紫葳科落叶乔木，高可达15米，原产南美洲巴西，是观赏、观叶、观花树种。花色分为白、粉红、蓝紫、红色等，但以淡紫色为最美花色。

蓝花楹创作摄影

邛海边观海湾当地舒适客栈（可自费升级为五钻酒店海景房）

含早餐午晚餐自理

DAY3

西昌-盐源-泸沽湖-草海

今日酒店早餐后前往泸沽湖，途经盐源出发前往”中国版爱情海“泸沽湖，沿途欣赏高原绿海飞播林、小高山雅砻江风光及沿途少数民族风情。每年四五月，大小凉山盛放着大片大片的索玛花，花开成海，粉的白的红的紫的，开满一座座高山草甸和幽静的山谷。我们流连忘返，我们边走边玩。下午15点抵达泸沽湖畔，入住客栈，草海附近有很多玩耍的小景点，乘坐猪槽船，在走婚桥上走一走，在落洼半岛看夕阳晚霞，一步一景极其有文艺范。晚上可以吃特色烤肉，蒸汽石锅鱼当地特色。晚餐后还能去感受摩梭晚会！一年四季，“草海”景致各不相同，尤其以春夏之交的景更为美丽，繁星点点的小花点缀在湖面上，更是惹人怜爱。

泸沽湖、大落水、走婚桥

大落水品质客栈

含早餐午晚餐自理

DAY4

泸沽湖全天

今天是泸沽湖第二天，早餐后离开客栈，在领队带领下，领略完全不一样的泸沽湖：从洼夸码头出发，徒步前往祭神台（也可乘车走大路），徒步这段路，穿越湖畔的森林，赏湖光，听松涛，别有一番体验。徒步大约1.5小时，抵达祭神台，这里是泸沽湖周边的一个制高点，格姆女神山和整个泸沽湖，尽收眼底；之后前往女神湾，女神湾也叫赵家湾，正对格姆女神山，是泸沽湖中一个安静的港湾，泸沽湖最美的湖湾之一，被游人称为东方的夏威夷。中午离开女神湾，在洼夸村品尝当地的蒸汽石锅鱼，非常美味。午餐后依次游览洼夸码头、情人滩、达祖码头、小落水村，抵达里格村，在这里租辆自行车，安排1小时环湖骑行也是非常有意思的。天气好的傍晚我们返回里格半岛拍摄日落之后晚餐。晚餐后有兴趣可自费参加当地篝火晚会，与摩梭的阿夏阿柱们共同歌唱，一起跳甲搓舞。尽兴后乘车，返回客栈住宿。

温馨提示：

1、由于女神湾山路狭窄，仅限小型车辆前往。若团队安排成团人数超过10人无法前往女神湾，行程可能进行调整，我们赠送泸沽湖摩梭风情晚会一次作为弥补！

2、由于泸沽湖环湖玩法较多，领队/司机可能根据天气及路况情况，对当天行程做出微调；队员也可以在确保安全的前提下，自行游玩。

泸沽湖、祭神台、女神湾、洼夸、达祖码头、情人滩、里格半岛等

泸沽湖草海当地舒适客栈

早午晚餐自理

DAY5

泸沽湖-盐源-螺髻山九十九里温泉瀑布-西昌

喜欢晨拍的朋友可选择早起拍摄晨光沐浴的泸沽湖。早餐后告别泸沽湖，乘车经盐源返回西昌。这段路车程大约5小时，下午前往螺髻山九十九里温泉瀑布。螺髻·九十九里位于凉山州首府西昌市以南约45公里，是螺髻山的核心景区，年该温泉被世界纪录协会认定为世界最大温泉瀑布、世界仅有的悬崖温泉；是“世界最美温泉"，也是“中国最美温泉旅游景区”。沐浴温泉之后，乘车返回西昌，在邛海湿地公园边漫步。邛海是四川第二大淡水湖，也是中国最大的城市湿地公园。邛海四周园林绮丽，景色宜人。泸山在侧，海、山连为一体，变相辉映。历史上许多宗教建筑选择在周边建设，古庙错落有致，掩映于苍松、林海之中形成了丰富的人文景观。其中月色小镇到西波鹤影湿地是最值得游玩的一段。邛海是白鹭、灰鹤、海鸥的理想栖息地，成为摄影观鸟发烧友非常热衷前往的地方，记得带上长焦镜头。

螺髻山九十九里温泉瀑布、邛海观海湾、西波鹤影湿地、月色风情小镇

邛海边观海湾当地舒适客栈（可自费升级为五钻酒店海景房）

早午晚餐自理

DAY6

西昌-荥经-龙苍沟鸽子花-成都

早餐后离开邛海，经雅西高速，在荥经出口下车，前往龙苍沟。龙苍沟国家森林公园与瓦屋山相连，是峨眉山的姊妹山系，是距成都最近且生态保护最完好的国家级原始森林公园，因位于四川盆地西缘山地向青藏高原过渡地带，形成了丰富的地态地貌，多样的植物种类，其中最值得一提的就是，它拥有世界上最大（近10万亩）的野生珙桐林。珙桐，一个非常浪漫的名字，花色奇美，是万年前新生代第三纪留下的孑遗植物，在第四纪冰川时期，大部分地区的珙桐相继灭绝，只有在中国南方的一些地区幸存下来，成为了植物界今天的“活化石”。除了鸽子花，四五月龙苍沟的杜鹃也次第开放，多为灌木杜鹃，花期长，集中连片，规模大品种多，非常壮观，在国内极其少见。龙苍沟创作游玩后，我们回到雅西高速，经雅安回到成都。结束本次行程！感谢相遇，我们下次再见~

温馨提示：

1、当天正常抵达时间在19点左右，由于花太美，以及川西地区路况不佳，实际抵达时间可能延后，建议外地朋友预订第二天一早离开的航班。

2、当天中午龙苍沟游玩期间，建议准备一份路餐，把更多时间留在游玩创作上。

龙苍沟鸽子花/杜鹃花

含早餐午晚餐自理

不含（可代订）

服务标准

1、交通：包含D2-D6汽车往返交通费用。

根据成团人数，使用宽松舒适车型：2-6人，使用7座别克GL8商务车；7-10人，使用9-12座江淮星锐/福特全顺商旅车；11-16人，使用17座-23座仿考斯特旅游车。17人及以上，使用30-39座旅游大巴车。

2、住宿：根据含行程所列五晚酒店住宿

标准等：成都四钻酒店1晚+邛海三钻民宿2晚+2晚泸沽湖3钻民宿轻奢等：成都四钻酒店1晚+邛海观海湾柏栎荟舍酒店海景双床房2晚+2晚泸沽湖四钻民宿

3、餐食：含早餐3餐，早餐为酒店赠送，不使用不退费。午餐晚餐均为自理。

4、门票：包含泸沽湖景区门票、龙苍沟景区门票。

5、领队：1-6人成团，由司机兼向导提供服务；成团人数7人以上，由资深川西川藏领队全程服务。

6、其他：

赠送80万旅游意外保险

提供公共药品、氧气、矿泉水（每人每天一只，建议携带保温水杯）等物料

司机领队住宿餐食补贴

综合服务费等

1、除开行程用车以外的小交通、景区交通车费用不含。如龙苍沟换乘当地小车，约40-50元/人；

2、其他个人消费，以及费用包含中未列费用不含。

3、本行程为纯玩行程，不购物、不进店，不另外安排任何自费景点，也不推荐任何收费性表演。

温馨提示

#装备建议#

①服装：目的地昼夜温差大，早晚气温很低，因此保暖衣物必备。

②鞋子：防滑防水的中邦或高帮登山鞋，也可以备徒步鞋，运动鞋。

①洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（30倍）、唇膏（重要、必备）、护手霜。

②辅助工具：太阳镜、保暖杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。

1、能量类：巧克力、牛肉棒等。

2、充饥类：饼干、面包、蛋糕等。

3、补水类：各种水果，矿泉水等。

4、佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。

备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）。建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、创可贴等。

1、通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），以及相关充电器。

2、摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。

身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证。

其它证件：导游证、学生证、军残症，老年证……可能减免门票的证件，统统带上，一定要是真实证件，使用伪造证件，后果自己承担。

1、大背包：每人限带一个大背包或者旅行箱。大背包70L以下，旅行箱26寸以下，建议以背包为主。

2、小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。

3、腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。

#旅行温馨提示#

1、不可暴饮暴食，应尽量避免油腻或其他不易消化食物（包括酥油茶和牛肉干），以免加重消化器官的负担。多喝水，多吃水果和蔬菜。碳水化合物是最容易吸收的，如果胃口不好，备用口服多维葡萄糖或果珍类饮品，也能很迅速补充体能。

2、尽量避免吸烟和饮酒。香烟中的一氧化碳会和氧气争夺血红蛋白，导致机体缺氧；在高原低氧情况下，肝脏解毒功能下降。当喝酒过量时，酒精可直接损害肝细胞，由于酒精刺激心率加快使心脏每分钟搏血量相应减少，加重脑组织缺氧程度。

3、旅游宜穿宽松、保暖的衣服。外套最好有帽子可以拉起来的，气温骤降的时候，帽子可以避免热量流失。要防止因受凉而引起的感冒。

4、日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。

5、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较轻，静养休息即可；如果反应剧烈，及时供氧，下撤到低一些的地方症状自然缓解。

6、常用的预防高原反应的药物：红景天、葡萄糖、西洋参含片等，都是非常不错的心理安慰剂。专业医生推荐是：头痛可选择散利痛、芬必得缓解；气喘可用氨茶碱来缓解；胸闷可使用硝苯地平缓释片；出现脑水肿肺水肿征兆，可以使用利尿剂（口服葡萄糖有利尿、强心作用）。这些药物最好在医生指导下服用，总结就是：轻度高反不必吃药，严重高反吸氧和下撤才是王道。

7、高原地区旅行应充分考虑安全因素，尊重当地风俗习惯和宗教信仰，在住宿地最好不要夜间单独出门。

8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

#特别说明和注意事项#

户外活动之所以有魅力，是因为我们更注重人与人、人与自然的互动关系。本路线并非常规旅游团路线，除了游览打卡，更希望带给你全身心的旅行体验。因此我们对参加队员的安全、环保意识及团队协作精神要求较高。我们希望您听从领队或司机安排，遵守安全纪律，不让自己置身与危险之中。领队或司机无法为大家提供一对一服务，请理解。我们希望您是团队利益的捍卫者，重要的不是去哪里，而是你与谁同行。守时和谦让，是户外人的美好品德。西部地区旅行有很多您在繁华城市无法理解无法容忍的事：硬件方面是水、电、交通的问题，突然的停水停电经常发生，临时的交通管制也经常让我们措手不及；软件方面是当地人的服务意识方面的，许多不可思议的事情在慢节奏和原生态的西部都习以为常。我们希望您尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少旅游给当地文化和传统带来的影响。买卖东西要公平，我们不会带你去任何购物点（尤其是宰客的那种）；但也别想着能在当地买东西捡到大便宜，如不是决定要买的东西，请勿讨价还价（还价之后如果不买双方都会很尴尬）。当地居民贩卖纪念品、土特产，非我司提供服务，请谨慎购买，以免上当。如有强迫消费的现象发生，请游客拨打旅游质量监督电话。如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。注重文明和环保：保持车内的卫生，不要车窗抛物，保护景区的环境，除了脚印什么也别留下，除了照片什么也别带走。我们所操作的路线多为深度游、摄影游、探险游路线，操作流程比较复杂，客观因素偶尔会影响计划实施。户外旅行的魅力也在于这种不确定性：有时候是毫无防备的惊喜，有时候是突如其来的困难。由于不可抗力等不可归责于组织方的的客观原因或旅游者个人原因，造成旅游者经济损失的，组织方不承担赔偿责任。如恶劣天气、自然灾害、火车延误、汽车塞车等不可抗力原因如造成团队行程更改，延误、滞留或提前结束时，组织方不承担责任。因此发生的费用增减，按未发生费用退还游客，超支费用由游客承担处理。在不减少主要景点的前提下，组织方有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素，调整游览景点的先后顺序。报名者必须是年龄在6~70岁之间的（6~16岁未成年人需有监护人陪同），身体健康，无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。您需要理解，领队和司机并非专业医生，在发生紧急情况的时候，仅能提供有限的帮助。

如有烈性传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神疾病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。另希望您定期体检，出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，责任自负。详见15项[健康说明]

①如果您在旅行过程中，出现任何接待质量方面的问题或投诉，请及时与领队或司机协调。②如领队和司机的处理无法让您满意请及时拨打客服电话，我们会第一时间处理。③行程中发生纠纷，旅游者不得以拒绝登（下）车（机、船）、入住酒店等行为拖延行程或者脱团，影响团队其他成员行程。④如果在整个旅行过程中，您没有任何质量方面的反映，而在行程结束后提起投诉的话，由于已经过了解决问题的最佳时间，我们对此投诉无能为力。在网络平台报名我司产品，完团后请如实评价，勿作恶意差评。⑤请您仔细阅读行程及游客须知，如有异议，请在签订本次行程计划合约前提出，协议一旦签订，组织方即按行程内容安排接待，如若您没有按相