两眼发昏、倒下，检查却没事

危大哥今年50岁，跟年轻小伙一样，爱玩手机。一天晚上，危大哥如往常一样睡前用手机看了2小时电影，便睡觉了。第二天起床，发觉双眼冒金星，还伴随着恶心、呕吐，随即两眼发黑后就倒在厕所旁。

医院送，经过全身检查，医生告知并未发现大问题，危大哥便只好回家了。

出院回家后，危大哥再也不敢长时间玩手机、看电视了，但总觉得一天到晚头昏脑胀，只要体位改变就会出现天旋地转，只有躺在床上才能稍微缓解。症状却反复发作，危医院检查，找出问题根源并解决。但是进行检查后，都没有发现什么问题，这让危大哥全家很苦恼。

不吃药、不打针，危大哥不再头晕了

一天，危大哥妻子在广场散步，听闻我院神经内科宋长曌主任有一绝招：不吃药、不打针就可以把眩晕给治好。

危大哥的妻子赶忙告诉丈夫。“我这病已有1个月了，大医院都不知跑过多少家，都治不好，难道不吃药、不打针能治好？”危大哥半信半疑，但还是想尝试。

来到我院，宋主任详问了危大哥的情况，并做了仔细体查后，考虑危大哥的情况为“良性阵发性位置性眩晕（耳石症）”。

在与危大哥沟通后，宋主任让危大哥平躺着。只见宋主任双手定住危大哥的头部，左转转、右转转、再左转转、再右转转……

大约20分钟后，宋主任让危大哥坐起，危大哥转动了一下身体，“真的不晕了，神奇了。”危大哥激动不已，“我这一个月来，吃也吃不好，睡也睡不香，工作、生活都受到影响，吃过不少药，医院求医，都没能治好，没想到被宋主任这样轻轻一转就好了，太神奇了，太感谢了。”

延伸阅读

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什么是“耳石症”？

眩晕的第一大疾病是“良性阵发性位置性眩晕”，约占头晕的1/3，是眩晕的第一大杀手，又称为“耳石症”，是一种常见的内耳机械性疾患，当头部运动至某一特定位置（如仰头取物、突发转头、低头、翻身、坐位、立位、平卧位）时可诱发短暂性眩晕，并伴有眼震和自主神经症状如（胸闷、心悸、心慌、恶心、呕吐、烦燥等）。可见于各种年龄段，老年人多见，具有自限性，最常累及的后半规管（约占80%-90%），其次为外半规（约占10%），最少累及的是上半规管（约占2%）。

“耳石症”临床上有5个特征

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1、潜伏期：头位变化后1-4秒出现头晕。

2、旋转性：眩晕具用旋转性，发作时患者有视物旋转或闭眼有自身旋转感。

3、短暂性：患者有时不到1分钟可自行缓解，有时可以持续数分钟、数天、或数月。

4、转动性：头由原来位置时可再次诱发眩晕。

5、疲劳性：多次头位变化后、眩晕症状逐渐减轻，但反复发作。

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“耳石症”会不会复发呢？

“耳石症”经过复位治疗可以得到立竿见影的疗效，但有15%-20%的复发率，不是复位后的耳石又倒出来了，而是耳石的碎片又一次脱落了，复发的主要原因：一是复位不彻底；二是生活规律和精神状态不良；三是与大脑供血和梗塞等老年疾病有关；四是与治疗后康复措施不利有关。

眩晕患友有哪些食物不能吃？

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1、咖啡因：咖啡是有特别强烈的苦味，能刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液的分泌；由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，是世界三大饮料之一，受众人爱戴，但也是诱发眩晕和偏头痛的常见原因，如果您已习惯喝咖啡，建议定时定量，早上喝为宜，也不能突然停掉，而是缓慢减量、减少。

2、巧克力、奶酪和柑橘类食物。伴有头痛、眩晕患者应远离巧克力、奶酪和柑橘类食物，这些食物含有络氨酸类物质，会造成血管痉挛、容易致心脑血管疾病发生。

3、味精：包括味精、鸡精，此类调味料主要成份是谷氨酸钠，过量容易诱发眩晕和头痛。

4、缺水：正常成年人每天至少需水约-ml，身体缺水容易增加偏头痛、眩晕发作频率，因此喝水很重要，只要避免晚上过多饮水，影响睡眠，其余时间都可以多喝水。

5、某些食材：很多患友头晕、头痛和特殊气味或食品有关，因人而异，如有导致本人头晕的特殊气味及食品请及时离开或避免进食，以免导致眩晕及头痛发作。

编辑：王嘉燕

责任编辑：孙彩艳

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