拉萨，最接近天空的圣城

西藏经济、政治、文化中心

世界闻名的藏传佛教圣地

一直以来

拉萨都是万千进藏爱好者打卡的第一站

受到无数驴友的追捧热爱

拉萨，简称“拉”，是中国西藏自治区的首府，

具有高原和民族特色的国际旅游城市，

是西藏的政治、经济、文化和科教中心，

也是藏传佛教圣地。

位于西藏高原的中部，

喜马拉雅山脉北侧，海拔米。

拉萨，有名的日光城

拉萨全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。全年日照时间在小时以上，素有“日光城”的美誉。拉萨境内蕴藏着丰富的各类资源，相对于全国和自治区其他地市，具有较明显的资源优势。

拉萨下雨时间80%以上是在当天晚上8点到第二天早上8点之间，夜雨多，而第二天仍是太阳高照，天气晴朗。

拉萨有条母亲河，叫拉萨河

拉萨河是拉萨市的母亲河，发源于念青唐古拉山南麓嘉黎里彭措拉孔马沟。流经那曲、当雄、林周、墨竹工卡、达孜、城关、堆龙德庆，至曲水县，是雅鲁藏布江中游一条较大的支流。

拉萨河全长公里，流域面积31，平方公里；最大流量立方米/秒，是世界上最高的河流之一。

傍晚，和三五两个朋友在河边散散步吹吹风，是拉萨人民喜欢的休闲方式。

有一条世界闻名的街道，叫八廓街

每个城市都有一条街，讲述着这个城市的故事，像成都的春熙路，西安的回民街，重庆的解放碑……当然，在拉萨也有一条这样的街，那就是，八廓街。

八廓街早期只是转经路，18世纪，它开始发展成为一条初具规模的商业街。20世纪初叶，八廓街繁荣一时，尼泊尔商人、印度商人和北京商人活跃于此，与当地的回族商人和藏族商人展开了激烈竞争。

西藏人常说，如果没来八廓街，就没来过拉萨。放下人生一切烦恼和负重，在八廓街上信马由缰地走走瞧瞧，一场心灵之旅便由此而始。

一个藏传佛教朝拜圣地，叫大昭寺

“先有大昭寺，后有拉萨城”。“去拉萨而没有到大昭寺，就等于没去过拉萨”。

大昭寺，又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是全国重点文物保护单位，距今已有年的历史。

大昭寺的门口，永远都挤满了来这里磕头祈福的信徒。他们五体投地，不为别的，只为心中的祈福和对佛教信仰的虔诚。

朝拜的人们大都带着厚重的行李，有的甚至需要跋山涉水，专程从各地藏区来到大昭寺。

在这里，没有人在意别人怎么样，看着那些让人心生感动的朝拜者们，旁观者内心凭添了许多浓浓的敬意之情。

有个最接近天空的高原神殿，叫布达拉宫

布达拉宫，最接近天空的高原圣殿，它依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，千百年来，吸引着世界人民的瞻仰目光

布达拉宫始建于公元7世纪，吐蕃王朝藏王松赞干布时期，距今已有年的历史，任凭时光变迁，它在我们心中的地位，没有一丝撼动。

“布达拉”是藏语译音，即“普陀罗”。闻名于世的布达拉宫，占地10万平方米，被誉为世界十大土建筑之一。

布达拉宫外观13层，高米，自山脚向上，直至山顶。由东部的白宫（达赖喇嘛居住的地方），中部的红宫（佛殿及历代达赖喇嘛灵塔殿）组成。

有一座历史悠久的藏式宫殿园林，叫罗布林卡

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拉萨有有名的三大寺庙

色拉寺

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甘丹寺

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哲蚌寺

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拉萨不得不去的八条街

最有格调的街道八廓街

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八廓街在拉萨乃至世界上都很有名，它是一条围绕大昭寺而建起来的环行街道，拉萨多年的历史被浓缩在了这条不足2公里长的古街里。

最有情调的街道北京东路

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北京东路是拉萨民俗旅游的黄金道路。它沿着拉萨老城“八廓”北部而行。

北京东路的特点在于她白天的繁华和夜晚酒吧中透出的迷离灯光。

最浪漫的街道滨河路

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提起滨河路，很多老拉萨人都说不出它的具体位置，其实它就是拉萨河堤上的防洪路。

滨河路最著名的一段是太阳岛至川青藏公路纪念碑这一段，繁华与恬静，世俗与自然被滨河路分隔在南北两边。

最有品味的街道民族南路

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民族南路的文化品位其实是近十几年来才开始形成的。它在商业大潮中始终固守着自己的一方纯静。

上世纪90年代，西藏图书馆和西藏博物馆在民族南路落户，让这条马路增添了更加浓厚的文化气质。

最幽静的街道鲁定北路

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鲁定北路给人感触最深的就是路两边高大而浓密的杨树，久远的历史使树的枝叶异常繁茂，自然生长的树枝密密地遮盖了路的上空。

鲁定北路南起北京西路，北至自治区党校，全长有2公里，它从国家级自然保护区拉鲁湿地中心穿过，有一种乡土般的野性。

最具历史感的街道“泽廓”路

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说它是条马路，真的很点言过其实，说它是小巷吧，它又比小巷来得大气和舒展。它是沿布达拉宫而修建的一条环行路。

最繁华的街道宇拓路

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宇拓路一直处于拉萨商业的霸主地位：第一家百货商店、第一家理发店、第一家餐厅、第一家五金店、第一家副食品店等等商业行为所必须的元素都与宇拓路有着千丝万缕的联系。

最传奇的街道北京中路

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北京中路的神话来自于它的商业，和在商业大潮中涌现出来的神话似的商人。

北京中路的传奇性表现在路的本身，它连接冲赛康，大昭寺、布达拉宫、西藏证券交易所、西藏人民会堂、拉萨饭店，拉鲁湿地国家级保护区…

去拉萨这样玩

到光明甜茶馆喝甜茶

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到寺庙里感受虔诚

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去玛吉阿米吃一顿藏餐

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去郊外走走看看

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去色拉寺听一场辩经

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……

去拉萨的玩法很多

你可以自己去找寻

拉萨，最纯粹美好的高原城市

--完--

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