去西藏，不需要任何理由

一辈子那么长，总要去一趟

仅仅是个名字，就足以令人魂牵梦萦

六月，西藏披上了一身绿装，高山、湖泊、河流、小草、野花全都成了它的装扮，美丽妖娆。此时，天气总是晴好，温暖舒适，正是一年中最好的西藏旅行窗口期。

此次行程，贯穿西藏三大圣湖中的两个“纳木错”、“羊卓雍措”，赏湖光山色、云淡风轻；在世界最大、最深的“雅鲁藏布大峡谷”，欣赏“西藏众山之父”南迦巴瓦峰的日出日落；深入藏传佛教宁玛派的圣地“巴松措”，入住湖畔轻奢度假酒店，零距离接触雪山环绕中的高原圣湖；来一场秘境新措轻徒步，体验大自然恩赐的世外桃源，清心洗肺。

6月14日(D1)：长沙-拉萨*集合日

6月15日(D2)：拉萨全天自由活动

6月16日(D3)：拉萨-林拉公路-雅鲁藏布大峡谷-索松村

6月17日(D4)：索松村-尼洋河谷-巴松措

6月18日(D5)：巴松措-桑通牧场-新措-拉萨

6月19日(D6)：拉萨-纳木错-拉萨

6月20日(D7)：拉萨-羊卓雍措-拉萨*解散日

1、报名参与活动，需认同自助户外活动基本理念，有团队互助精神，乐观开朗，听从安排，顾全大局。

2、出门旅行，当地的民俗和生活方式可能跟平日在自己家不一样，请友好尊重，并以平常心对待。

3、行程中，如遇不可抗力，如：恶劣天气、交通管制等非正常情况，领队在知会队员，保障安全的情况下，可对行程及景点进行变更、调整。

4、西藏地区平均海拔较高，初抵者，个别人或会有轻微高山反应，只要多饮水，多休息，服用红景天、螺旋藻或葡萄糖，症状很快会消失，无需担心和恐惧。

5、在高原行动切忌过剧、不跑步，不闭气，不着凉，不吸烟，不饮酒，防感冒，平时多喝水，睡眠充足，注意保暖。

6、如患有心脏病、高血压、哮喘、肺并呼吸系统疾并严重糖尿病和贫血等疾病，以及医生认为不宜进高原者不能参团，如隐瞒病情，一切后果由自身承担，组织方及领队不承担任何连带责任。

7、长沙至拉萨往返大交通由个人选择、自行安排。需要代购车票、机票时，还请在报名时说明。

8、活动报名以提交个人身份信息、联系电话、活动订金元为准。代人报名前，由代报人员将活动帖发至报名者，并告知活动有