西藏是一种病，不去治不好！

最近天气逐渐回暖，

你们心中的“西藏梦”都还在吗？

最美的进藏之路，滇藏线转国道经昆明-大理-丽江

-虎跳峡-香格里拉（单走昆大丽也得块钱左右）

滇藏线：商丘---昆明---大理---丽江---香格里拉---理塘---姊妹湖---七十二拐---然乌湖---米堆冰川---通麦天险---鲁朗林海---林芝---雅鲁藏布江大峡谷---米拉山---拉萨布达拉宫---纳木错神湖。

青藏线：拉萨---那曲---唐古拉山---可可西里---格尔木---青海湖---西宁---商丘（行程结束）

活动亮点

滇藏-川藏国道公路被公认为是中国路况最险峻、风景最秀美的公路，横跨中国三大地理阶梯，最高最低点海拔相差近四千米，整条公路蜿蜒于高山巨壑和湖泽谷地之间，穿越无数险峻地段，是让许多人想走却又望而生畏的公路。沿途风景千变万化，多姿多彩。行走其中，一日温差可以达30多度。一山又一山，连着不同天。哟喂！很多人说国道是最危险的，但是只有走过的人才知道风景有多美。

第二期7.21号费用元

往返豪华半卧商务车

包车费用司机领队餐补费用

本次行程，以玩为主，把时间留着景区

本活动车辆及司机均为多次进藏经验

安全可靠，美景之地随停随拍

具体行程安排

滇藏，被誉为“中国人的景观大道”(国道)—转道国道。平原、高山，峡谷、河流、草原、冰川、河流、峡谷、森林、野花、海子、雪山、湖泊、温泉、民居等迥然不同的景象，美到极至，触目可及。你将翻越10余座海拔超过米的大山，跨过金沙江、怒江、澜沧江这三条大江，在大地和云端不停舞蹈，正所谓奇美与奇险并存。多样的民居式样、服饰衣着、民族风情、语言乃至信仰标志，让你沉浸在一个丰富多彩的民族走廊里。那里的山、那里的水、那里的风土人情，惊喜、刺激、神往，美丽自然天成。

DAY

1-2

商丘-昆明

DAY

3

昆明-东川红土地

虽然路途较远，但沿途风景美得窒息住红土地

第四天游览东方红土地，下午前往丽江

DAY

4

红土地出发到泸沽，游玩土林景区，安排住宿

DAY

5

早上游玩泸沽湖，下午前往丽江

夜游丽江古城住丽江

DAY

6

丽江-虎跳峡公里(2),7点出发,10点到

12点前往香格里拉，游玩独克宗古城，

住宿香格里拉

DAY

7

梦幻香格里拉

早上游玩普达措国家公园

（是中国第一个国家公园，国家5A级旅游景区）

住宿梅里雪山旁边

DAY

8

早起看日照金山（梅里雪山）

参观飞来寺，住宿芒康

DAY

9

芒康—七十二拐-八宿（KM）

芒康(海拔米)，川藏公路与滇藏公路在此交汇。翻越拉乌山(米)，翻越横断山最大的天险--怒江山，山口海拔米，经著名的七十二道拐，经邦达，入住八宿(藏语意为“勇士山脚下的村庄”)，海拔米。

DAY

10

八宿-然乌湖--米堆冰川---波密（KM）

然乌湖是高原上著名的高原冰川湖泊，湖畔有很多原始藏族村落，环湖是茂密的森林，美丽雪山森林倒影，宛如仙境一般。波密素来享有“绿海明珠、冰川之乡”、“中国的瑞士”、“雪域的江南”、“旅游胜地”的美誉。也是世界上海拔最低的冰川。夜宿波密。

绝色然乌湖：冰雪交融美如碧玉的“西天瑶池”（约1.5--2小时）这里是雅鲁藏布江重要支流帕隆藏布江的发源地。在这样活跃的地质构造带上，不太久远的自然灾害给这里形成了大大小小的一连串的堰塞湖，湖水面积达到了22平方公里，统称然乌湖。狭长的湖向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷，使人如进梦幻之境）。

私密体验：天脉下的传奇——上然乌湖（约1小时）湖水中许多岩石和小岛点缀其间，湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫，四季美景都会使人如进梦幻之境；天堂一样纯净，给予您的双眼毕生难忘的视觉体验）！

春日评榜：容许然乌湖：被久远时光凝固的女子；走近然乌湖，她仿佛幽蓝深遂的湖水恍若天空滑下的一滴眼泪，寂静得没有丝毫声息。春夏之交的然乌湖景色是最美的，湖水湛蓝、桃花盛开，没有风的时候，湖面倒映着冰川和雪山，堪称仙境。湖畔零星点缀着两三个村庄，趁着太阳还未落山，走近瓦村，人们正用牦牛或拖拉机翻地。

DAY

11

波密—鲁朗林海—色季拉山—南迦巴瓦峰—巨柏园—八一（KM）

穿越著名的通麦天险，翻色季拉山到鲁朗林海，鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区，鲁朗石锅鸡值得品尝。

鲁朗：犹如林中出浴的少女　鲁朗海拔米，是一片狭长的高原山地，长约15公里。两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”；中间的草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上野花怒放盛开；云雾、林海、田畴、牧场、流水、人家、牛羊……颇具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星罗棋布、错落有致，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。

色季拉山：上帝打翻了调色板（翻越约2-2.5小时）　登色季拉山，祥云瑞悬高罩。巍峨山脉磅礴，谁与争雄？登临海拔米处的山口，可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦。

春、秋、冬季是造访南迦巴瓦峰的最好时节。此时的南迦巴瓦峰只有几缕白云，积雪不厚，不少地方还露出深黑的岩石，更显得南迦巴瓦挺拔骨立。对山的所有特质作出了最完美的诠释。

DAY

12

早餐后前往拉萨，同时欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成，绿波见底水色格外清幽明澈)，过五千多米的米拉山口，经松赞干布出生地。

有“世界巨柏王”之称巨柏园，散布生长着数百棵千年古柏，面积约20万平方米。古柏平均树高44米，平均直径1.58米，最大的巨柏树被誉为“中国柏科之最”，树高57米，直径5.8米，需12个成年人合围才能抱住它，距今已有0多年的历史。色季拉山当汽车爬到海拔米高度时，就能看到一树树，一丛丛，一片片，粉红色、淡黄色、白色等各种色彩的杜鹃花群落跳进眼帘。啊！杜鹃花，你们是高原植物中的硬汉，是色季拉山梁上的英雄。

沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下的原始森林和如茵草场，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。走进林芝，于山寨竹屋栖身，于白云山际放歌，于莽莽原林畅游、于神山峡谷纵酒......

翻越林芝最后的屏障.25米的米拉山口。

林芝沿途风光

DAY

13-14

拉萨自由行

参观布达拉宫、大昭寺、小昭寺。拉萨夜景，晚上拉萨街头、酒吧、布宫广场舞、夜景。继续拉萨八廊街等地闲逛(玛吉阿米藏味风情餐厅酒吧，玛吉阿米楼顶的平台是俯瞰八廓街的绝佳地点，八廓东街和八廓南街一览无余。玛吉阿米，藏语中即“未嫁娘”之意。玛吉阿米这个名字，出自六世达赖仓央嘉措的情诗，相传是仓央嘉措情人的名字。而当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方，

正是玛吉阿米所在的那个土黄色小楼)宿：拉萨

我们最后的朝圣中心，

这么雄伟的布达拉宫还是很美的，

心中有佛，哪都是圣地。

DAY

15

拉萨-当雄-纳木错-那曲（KM）

早上离开拉萨，乘车前往纳木错，参观天湖-纳木错景区。后乘车前往那曲。世界海拔最高的咸水湖泊--纳木错，藏语为“天湖”是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖，南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山，北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区，湖面约平方公里，海拔米，念青唐古拉山和纳木错不仅是最引人瞩目的神山圣湖，而且是生死相依的恋人。

“纳木措”就是藏民族心中最圣洁的“神湖”，藏语意为“天湖”。纳木措就像一个矜持而神秘的绝世尤物，我念恋那美。而我守了一个夜晚，一个清晨，终于与它的日出日落擦肩而去。坐在湖边，看水，看山，看天，看云，体验那湖、那山、那神、那人、那情…

DAY

16

那曲-可可西里-昆仑山-格尔木（KM）

早上在那曲可早起拍摄日出，之后前往格尔木。途中翻越海拔最高的唐古拉山，路过可可西里。“唐古拉”，藏语“高原上的山”，由于终年风雪交加，号称“风雪仓库”。唐古拉是青海和西藏的分界线，海拔米，山口处建有纪念碑及标志碑，是沿青藏公路进入西藏的必经之地，并是长江的发源地。这里是世界上海拔最高的公路。唐古拉山口天气极不稳定，即使夏天，公路也经常被大雪所封，冰雹、霜雪更是常见现象。此处空气含氧量只有海平面的六成，所以一般乘客路过唐古拉山口，会有明显的高山反应，需要服用携氧片。

古拉山口——风雪仓库

又叫唐拉山或唐拉岭，西接喀喇昆仑山，东连横断山，全长约0公里，宽约公里。青海和西藏的分界岭，冰峰环绕，雪岭纵横。一般海拔～米，是传说中藏区著名的山神。唐古拉山口以温泉哑口为界，分为东西两段：东段属高寒灌丛草甸；西段属高寒荒漠

格尔木——迷人的昆仑风光

在蒙古语里面，格尔木意为“河流密集的地方”。是青藏铁路的重要一站，格尔木作为青藏线上重要的中转站。在这里不仅能观赏到壮观的江源冰川、昆仑雪景、闻名于世的察尔汗盐湖，还能领略到“花儿”、地道的烤肉串等。

DAY

17

格尔木-茶卡盐湖-青海湖（KM）

早上从格尔木出发前往青海湖，参观青海湖。青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意。位于中国青海省内青藏高原的东北部，是中国最大的湖泊，也是中国最大的咸水湖、内流湖，由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。青海湖中的海心山和鸟岛都是游览胜地。

青海湖——中国最大的内陆湖泊又叫“库库淖尔”，即“青色的海”。这个“青色的海”拥有平方公里“海域”面积，拥有近30条大小河流以及两个重要的子湖，尕海和耳海。蔚蓝的湖水，海天一色，烟波万倾，在天水相接的远方，是白雪皑皑的群山，脚下是碧绿的草地、白山、蓝水、绿地，巧妙地构成了绝色画卷。

茶卡盐湖——世界交通史上的奇迹是中国最大的盐湖，浩瀚的湖面如同一个巨大的宝镜，直似碧波万顷的海洋。孕育出了晶莹如玉、变化万千的神奇盐花，或形如珍珠、珊瑚，或状若亭台楼阁，一丛丛、一片片的立于盐湖中。此外，由于盐湖的水分不断蒸发，湖面上便形成了坚硬的盐盖，青藏铁路和公路便是直接建于盐盖之上。青海都兰，最美花海，我听见花开的声音！

DAY

18

青海湖—-兰州(KM)5

早起游玩青海湖

下午到达兰州

DAY

19

兰州--西安，吃西安小吃，逛古城夜景

DAY

20

西安-商丘（公里）10小时

返回温馨家园-大商丘

费用包含

：

1、全程20±1天车费、路油费、

司机补助费、组织领队费。

2、三十万专业高原旅行保险费

3、全程应急用品（高山气罐、应急食品

以备复杂路况堵车，交通管制等因素

无法按预定时间到达吃饭地方）

4、公用药品（含高反类）

5、公用器材装备磨损费，组织策划费

6、高原医用氧气大瓶，安全的保证

注意事项：

领队有权根据具体天气，路况等情况

改变线路及部分景点！

图片为参考图片，不同之处请谅解！

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个人自理费用

商丘车行天下

1、全程午餐晚餐约左右

可以和大家一起AA，也可以自己随意

品当地美食。这一路沿途美食很多

进入藏区以川菜为主

（因是暑期旺季，丰简由已）

2、全程景点门票。约元左右（参考）

（有各种享受门票优惠的证件请带上）

门票：土林80，虎跳峡65元

，米堆冰川50元，普达措国家公园，

雅鲁藏布江大峡谷元（不含公交车）

布宫门票元（需要提前预约）大昭寺85

纳木错元，青海湖元，

茶卡50元，七十二拐观景台10元

3、全程住宿约0左右

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